Dành Cho
Người Mới Bắt Đầu.
Khi vừa mới tập gym chắc chắn ai cũng sẽ bỡ ngỡ, lo lắng không biết phải bắt đầu từ đâu, phải tập như thế nào, vì nếu muốn tập gym bạn cần phải trang bị cho mình những kiến thức quan trọng để tránh trường hợp đạt kết quả không như mong đợi. Bài viết tập gym cho người mới bắt đầu sẽ tổng hợp những thông tin cần thiết cho việc tập luyện, đừng bỏ lỡ nhé!
Trang Bị Khi Tập Luyện
Đầu Tư Cho Mình Một Phòng Tập Chuyên Nghiệp Cũng Như Trang Bị Các Dụng Cụ Cần Thiết Cho Bản Thân Khi Tập Luyện
Kiến Thức Về Sức Khỏe
Đến với gym đồng nghĩa với việc bạn phải từ bỏ những thói quen sinh hoạt không lành mạnh, tránh xa rượu, bia và các chất kích thích. Tập sống khỏe, ăn uống đủ chất, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, kết hợp tập luyện đúng cách bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả tốt rõ rệt.
Lập Kế Hoạch Tập Luyện
Việc xếp lịch tập cực kỳ quan trọng, khi có kế hoạch rõ ràng cộng với lịch tập cân đối cụ thể giúp bạn kiểm soát được sự phát triển toàn diện, biết chính xác nhóm cơ nào cần tập, không lo các bài tập vô tình bị bỏ quên.
Kiến Thức Dinh Dưỡng
Dinh dưỡng như là một yếu tố không thể thiếu trong cuộc sống sinh hoạt đời thường, nhất là đối với người tập gym. Nhưng tùy vào cường độ tập luyện và mục tiêu muốn hướng đến mà hãy chọn chế độ ăn uống cho phù hợp
Trung Tâm Thể Dục - Thể Thao
X-MEN GYM ĐỒNG XOÀI
- GYM - FITNESS - BODYBUIDING
- AEROBIC
- YOGA ẤN ĐỘ
- YOGA VIỆT NAM
- ZUMBA
- XÔNG HƠI
Con lăn tập bụng 4 bánh cao cấp
Dây Kéo Cáp 5 Lò Xo Titan Tập Thể Thao Đa Năng Có Bàn Đạp – Tập Cơ Ngực , Cơ Tay Tập GYM Hiệu Quả Tại Nhà
- Lò xo được chế tạo từ hợp kim théo cao cấp mang lại độ bền cao cho lò xo
- Dây kéo có độ chắc rất tốt do đó dù bạn sử dụng ở lực như thế nào chúng cũng không thể bị đứt gãy.
- Việc luyện tập với sản phẩm này thường xuyên bạn có thể nhanh chóng có được cơ thể săn chắc và mạnh mẽ.
- Cân nặng của sản phẩm 1,2kg
Ghế Massage OKINAWA ARTEMIS S – 919
GHẾ MASSAGE OKINAWA GALAXY K – 11
GHẾ MASSAGE OKINAWA OS – 855
Giàn tạ đa năng AGG-401
Giàn tạ đa năng AGG-402N
Giàn tạ đa năng AGG-405
Gối massage cổ chữ U cao cấp U-Shape
Tính năng của Gối massage U-Shape cổ chữ U
- Gối massage U-Shape được thiết kế hình dáng cổ chữ U ôm trọn cổ - vai - gáy. - Thao tác thông minh, đơn giản, dễ dàng sử dụng. - Thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi dùng tại nhà hoặc mang đi theo mình để sử dụng khi làm việc tại văn phòng, trên ô tô, máy bay - Gối massage U-Shape hoạt động dựa trên nguyên lý xoa bóp huyệt đạo ở sau gáy, kết hợp với chế độ hồng ngoại truyền hơi ấm hỗ trợ lưu thông khí huyết, giúp bạn thư giãn, thoải mái. - Hỗ trợ cải thiện nhức mỏi hiệu quả vùng cổ, vai, gáy,... giúp cơ thể khỏe mạnh. - Hỗ trợ giấc ngủ, giúp người sử dụng dễ chịu hơn sau những ngày làm việc dài mệt mỏi, căng thẳng. - Với 3 chế độ massage xa, phù hợp với nhiều đối tượng. - Máy tự động tắt sau mỗi 10 phút massage.Máy chạy bộ điện AGURI AGT-119L
Máy chạy bộ điện AGURI AGT-120L
Máy chạy bộ điện AGURI AGT-122L
Miễn Phí Vận Chuyển
X-Men Store Miễn Phí Vận Chuyển và Lắp Đặt
Thanh Toán
Thanh Toán Linh Hoạt, Thuận Tiện Cho Khách Hàng
Dịch Vụ Khách Hàng
Chăm Sóc 24/7
Luôn Lắng Nghe & Sẵn Sàn Hỗ Trợ Khách Hàng Mọi Lúc
Trung Tâm Thể Dục & Thể Thao
GYM X-MEN
- Với hệ thống trang thiết bị hiện đại luôn mang đến cho học viên sự thoải mái khi tham gia các khóa học tại Trung Tâm
- Ngoài ra Trung Tâm còn cung cấp các dụng cụ, trang thiết bị tại nhà cho Học Viên
Địa Chỉ
Thời Gian Hoạt Động
4h30 - 22h00 (Thứ 2 - Chủ Nhật)
hotline
0963.666.665
0879.69.99.69
Địa Chỉ Email
Xmenstorebinhphuoc@gmail.com